Phương pháp massage bằng tay làm tăng vòng 1

hungk10

New member
Xác minh
#1
Vòng 1 căng tròn luôn hấp dẫn đàn ông. Nếu chị em nào đang tự ti về vòng 1 của mình thì hãy thử các cách làm ngực to nhanh dưới đây.

Ngực to tròn, căng mịn luôn là mơ ước của đa số các cánh mày râu và phái đẹp. Thế nhưng, không phải chị em nào cũng may mắn sở hữu vòng 1 nảy nở,

Cách làm tăng vòng 1 nhờ thực phẩm
Đậu nành
Từ trước đến nay, các thực phẩm họ đậu luôn được coi là bí quyết tăng ngực rất hiệu quả. Nguyên nhân là bởi hàm lượng phytoestrogens quá lớn có khả năng kích thích sự tăng trưởng của ngực và chống lại các tác nhân gây ung thư vú.



Lưu ý: Khi sử dụng sữa đậu nành, tốt nhất là không cho đường hoặc dùng ít đường nhất để tránh bệnh béo phì.

proxy.php?image=https%3A%2F%2Fssl.latcdn.com%2Fimg%2FZcTC9RL7g-296cach-lam-nguc-to-nhanh.jpg&hash=fa65f4bbaf582cbea74a2c222dd510e3


Trứng gà hấp mật ong
Cách thực hiện:

  • Đập trứng ra bát sau và thêm 1 muỗng mật ong và 2 thìa sữa đặc.

  • Trộn đều và cho bát vào nồi cơm để hấp chín.
Mỗi ngày, hãy dùng một chén vào buổi trưa hoặc buổi tối.

Đu đủ xanh
Trong đu đủ có chứa dồi dào các loại vitamin A, C, E có công dụng thúc đẩy vòng 1 tăng trưởng. Vì thế đây là cách làm ngực to nhanh mà các chị em nên chọn. Đặc biệt, mủ trắng trong đu đủ xanh giúp kích thích sản sinh ra phytoestrogens tương đồng với nội tiết tố nữ estrogen.

Muối
Nguyên liệu cần có: Muối biển, chanh (hoặc giấm), nước ấm, nước lạnh và khăn mềm.

Các bước thực hiện như sau:

  • Cho muối vào cốc nước ấm để hòa tan. Còn cốc nước lạnh cho thêm vào nước cốt nửa quả chanh.

  • Vệ sinh vùng ngực rồi sử dụng khăn bông sạch nhúng vào ly nước muối ấm. Đắp trực tiếp lên ngực khoảng 30s và nhúng vào cốc nước lạnh và để lên ngực khoảng 1 phút.

  • Thực hiện lặp lại quá trình đắp khăn nóng lạnh như vậy khoảng 10 lần.
Phương pháp massage bằng tay làm tăng vòng 1
Bài tập 1: Nâng ngực phải bằng cả 2 tay sau đó đẩy nhẹ lên xuống theo hướng chéo phía xương quai xanh. Thực hiện với tốc độ 2 lần/1 giây và lặp lại với ngực bên.

Bài tập 2: Tay bên nào thì sử dụng để nâng ngực bên đó. Nâng ngực lên xuống đồng thời cả 2 tay. Tốc độ 2 – 3 lần/ 1 giây và lặp lại khoảng 30 lần.

Bài tập 3: Đặt tay lên ngực cùng bên rồi massage nhẹ nhàng theo đường tròn.

proxy.php?image=https%3A%2F%2Fssl.latcdn.com%2Fimg%2FEElcgsit9-296cach-lam-nguc-to-nhanh-2.jpg&hash=15af69e6e91f51aa73b06de5ee00a5a8


Cấy mỡ tự thân giúp làm to ngực
Đây giải pháp được nhiều chị em lựa chọn để cải thiện vòng 1 nhỏ, lép. Phương pháp này không giới hạn độ tuổi và không cần phẫu thuật nên rất an toàn.

Một số ưu điểm khác có thể kể đến:

  • Không xâm lấn phẫu thuật.

  • Tế bào mỡ có độ tương thích cao khi bơm vào ngực.

  • Cho kết quả tăng size vòng 1 tức thì.

  • Mềm mại như ngực thật.

  • Không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng, phục hồi nhanh sau khi cấy mỡ.
Tăng size vòng 1 bằng đặt túi độn
So với nâng ngực bằng mỡ tự thân, thì phương pháp này có lợi thế hơn vì cho hiệu quả vĩnh viễn. Chị em có thể lựa chọn kích cỡ túi ngực phù hợp với nhu cầu của bản thân. Ngay cả với những người chuyển giới từ nam sang nữ chưa hề có mô tuyến vú cũng có thể sử dụng.

Trên đây là một số cách làm ngực to nhanh được các chị em đã thực hiện hiệu quả đánh giá rất cao.
 
Top